スマホ代、高すぎると感じていませんか？
ドコモのオンライン専用プラン「ahamo（アハモ）」は、月額2,970円で20GBまで使えて5Gにも対応。コストを抑えつつ、品質も欲しい人に注目されています。
ただし、乗り換えや機種変更の手間、デメリットや電波の評判など、気になる点も多いですよね。ahamoに関する疑問をひとつずつ解決していきます。
ahamo 料金プラン｜月額2,970円でどこまで使える？
ahamoの最大の魅力は、そのわかりやすさ。
月額2,970円（税込）というシンプルな料金設定で、スマホ代をグッと抑えることができます。
以下が基本プランの内容です。
- データ容量：月20GBまで高速通信（超過後は最大1Mbps）
- 通話：1回5分以内の国内通話が無料
- 対応回線：4G／5Gどちらも対応
- テザリング：無料で利用可能（データ容量内で）
- 契約事務手数料・解約金：0円
追加オプションとして、月額1,100円で国内通話が完全かけ放題になります。
20GBで足りるのか？1ヶ月のデータ使用量目安
「20GBってどれくらい使えるの？」という疑問を持つ方も多いはず。以下が目安です。
- YouTube（中画質）：約100時間
- Web閲覧・SNS（軽量な使用）：1日2〜3時間で余裕あり
- 音楽ストリーミング：約400〜500時間
- Zoom会議：約40〜50時間（標準画質）
動画をガンガン観るヘビーユーザーでなければ、十分な容量です。
他社の格安プランと何が違うのか？
ahamoは「格安プランだけど中身はプレミアム」な立ち位置です。
他の格安SIMと違って、ドコモ回線の高品質ネットワークがそのまま使えるのが大きなメリット。時間帯による速度低下が少なく、安定した通信が可能です。
また、サブブランド（例：UQ mobileやY!mobile）と比べても、料金・容量のバランスが取れていてシンプル。料金が一律で、契約内容で迷うことがほぼありません。
追加料金や注意点はある？
基本料金以外にかかる可能性がある費用は以下の通りです。
- データ追加：550円で1GB追加可能
- 5分超の通話：22円／30秒
- 海外での長期利用（15日超）で速度制限の可能性あり
ahamoでは留守電や転送電話など一部のサービスは非対応ですが、通話やデータに関しては一般的な利用には支障なしです。
ahamoへの乗り換え方法と注意点｜初心者でも迷わない完全手順
ahamoへの乗り換えは、オンラインで完結するのが最大の特徴。
ショップに行く必要がなく、スマホかパソコンがあれば誰でも手続きできます。
乗り換え方法（MNP）の流れ｜他社からahamoへ
他社（au、ソフトバンク、格安SIMなど）からahamoに乗り換える場合のステップは以下の通りです。
- MNP予約番号を取得する
現在のキャリアのマイページやアプリから取得可能。電話やチャットでも対応しています。取得後、15日以内に手続きする必要があります。 - ahamoの公式サイトから申し込み
申し込み画面で、契約者情報・本人確認書類・支払い方法などを入力。MNP予約番号もここで入力します。 - SIMカードを受け取る
最短で翌日〜数日以内に自宅に届きます。eSIMを選べば物理カードなしで即日利用も可能です。 - 開通手続き（回線切替）を行う
SIMカードをスマホに挿して、ahamoのサイトまたはアプリから「回線切替」ボタンを押せば完了です。これでahamoが使える状態になります。
ドコモからahamoへの乗り換え手続きはもっと簡単
ドコモユーザーなら、MNP予約番号も不要でさらにスムーズです。
- dアカウントにログイン
- ahamo公式ページから料金プラン変更を選択
- 本人確認と支払い情報の確認
- 手続き完了後、そのままahamoへ切り替え
メールアドレス（@docomo.ne.jp）は使えなくなる点には注意しましょう。
乗り換え時の注意点と落とし穴
乗り換えに失敗しないために、事前に確認しておくべきポイントがあります。
1. 対応機種を事前にチェックする
ahamoはすべてのスマホに対応しているわけではありません。特にSIMフリー端末や古い機種は注意。公式サイトの「対応端末一覧」で確認を。
2. LINEやPayPayなどの設定引き継ぎを忘れずに
一部アプリはSIM変更・回線切り替えの前に事前設定が必要です。乗り換え前にバックアップと引き継ぎ設定を済ませておきましょう。
3. SIMロック解除が必要な場合がある
ドコモ以外で購入したスマホは、SIMロック解除が必要な場合があります。現在のキャリアで無料で対応可能です。
4. タイミング次第で解約月の料金が重複することも
月初に乗り換えると、前キャリアの基本料金とahamoの料金が両方かかるケースも。月末の切り替えが節約になります。
eSIMなら即日開通も可能
iPhoneや一部Android端末なら、物理SIMを使わずに「eSIM」での乗り換えも選べます。
eSIMなら申し込み完了後、即日で開通できるので「すぐに使いたい」人には特におすすめです。
乗り換えが完了した後にやるべきこと
- APN設定（自動設定されることも多いが、手動で必要な場合あり）
- 通信テスト（通話・SMS・データ通信が正しく使えるか）
- 契約状況の確認（アプリやマイページで初期状態をチェック）
ahamoで機種変更する場合のポイント
ahamoでは今使っているスマホが対応機種であればそのまま利用可能です。ドコモのスマホなら多くが対応しており、SIMロック解除不要でそのまま使える場合がほとんどです。
機種変更の方法は2通り
- ahamo公式サイトで端末を購入する方法
新しいスマホを購入し、SIMとセットで使うパターンです。分割払いも可能。購入後は端末にSIMカードを挿し替えるだけでOK。 - 現在の端末を継続利用する方法
SIMのみ契約して、今のスマホに挿し替えるだけ。iPhoneや主要なAndroid端末の多くがahamoに対応しています。
対応可否はahamo公式サイトで端末名を検索すれば確認できます。
SIMロック解除が必要なケース
・他キャリア（au、ソフトバンクなど）で購入した端末
・ドコモ端末でも古いモデル
この場合、契約元のキャリアでSIMロック解除（無料）をしておく必要があります。オンラインで5分もあれば手続き完了します。
ahamoのデメリット｜契約前に知っておきたいこと
ahamoは高コスパなプランですが、すべての人にとって完璧というわけではありません。契約前に知っておきたいデメリットや制限もあります。
1. 店舗でのサポートが受けられない
ahamoはオンライン専用プランのため、ドコモショップでの手続き・相談は原則できません（有料サポートを除く）。
スマホ操作や契約関連で人に頼りたい方には不便かもしれません。
2. 一部サービスが非対応
以下の機能は利用できません：
- 留守番電話サービス
- 転送電話サービス
- キャリアメール（@docomo.ne.jp）
メールに関しては、GmailやYahooメールで代用可能ですが、キャリアメールを使い続けたい人には不向きです。
3. 家族割・みんなドコモ割の対象外
ahamoはドコモの「みんなドコモ割」「ドコモ光セット割」などの割引対象外です。家族でドコモを使っている人にとっては割引が受けられなくなる可能性があります。
ahamoの海外利用はどうなってる？
ahamoは海外82の国と地域で追加料金なしでデータ通信が可能です。
国内と同じ20GBの中で利用でき、海外でのネット接続も非常にスムーズです。
対応国にはアメリカ、韓国、イギリス、タイ、オーストラリアなど主要な旅行先・出張先が含まれています。
SIMの差し替えや特別な手続きは不要で、現地に到着すれば自動で接続されます。
ahamoの海外利用で注意すべき点
便利なahamoの海外利用ですが、以下の点には気をつけてください。
1. 海外利用は15日までが目安
同一の国や地域で15日を超えて使い続けると、速度制限の対象になります。
長期滞在や留学には不向き。その場合は現地SIMやeSIMプランを使うのがベターです。
2. 高速通信できない国もある
ahamoが対応していても、現地の回線状況により速度が遅くなる場合があります。
特に空港や観光地以外では、3G回線になることも。
3. 通話は無料ではない
海外滞在中の通話は、国際電話扱いになります。LINEやZoomなどの無料通話アプリを使えば回避できます。
ahamoは電波悪すぎ？という口コミの真相
ネット検索をすると「ahamo 電波悪すぎ」というキーワードが出てきます。
結論から言うと、回線自体はドコモのものを使っているため、品質は非常に高いです。
ただし、以下のような場所では電波が弱くなることもあります：
- 地下鉄、トンネル内
- 郊外や山間部
- 鉄筋の建物やビル内の奥まった部屋
他のキャリアでも弱くなる場所ですが、「格安だから悪い」と誤解されることがあるようです。実際には、ahamoだから特別電波が悪いわけではありません。
ahamo光とは？ドコモ光との違いを比較
「ahamo光」は、ahamoユーザー向けの新しい光回線サービスです。
名前は似ていますが、「ドコモ光」とは契約形態や割引内容が異なります。
| 項目 | ahamo光 | ドコモ光 |
|---|---|---|
| 対象 | ahamo契約者限定 | ドコモユーザー |
| 申し込み方法 | オンラインのみ | ドコモショップでも可能 |
| セット割 | なし | セット割あり（ドコモ回線） |
| 月額料金 | 4,950円（戸建て）〜 | プロバイダにより異なる |
| サポート | チャットまたはオンライン対応 | 店舗・電話サポートあり |
「料金が明確でシンプルなahamo光」
「柔軟なプラン選択ができるドコモ光」
自分の通信環境やサポート重視度に応じて選びましょう。
ahamoキャンペーンでお得に始める方法
ahamoでは期間限定でさまざまなキャンペーンを実施しています。タイミングによって内容が変わるので、申し込む前にチェックしておきましょう。
よくあるキャンペーン例
- MNP乗り換えでdポイント10,000pt付与
- スマホ購入でキャッシュバック
- ahamo光と同時契約で特典付与
- dカード支払いで追加特典（dカードボーナスパック）
※キャンペーン適用には条件があります。エントリーや支払い方法の指定、利用期間の縛りなどに注意。
最新情報はahamoの公式サイトで確認してください。
ドコモからahamoへ変更する場合の手順
ドコモ契約者がahamoに切り替えるのはとても簡単。
MNP予約番号の取得も不要で、料金プラン変更の感覚で申し込みできます。
手続きの流れ
- dアカウントでahamoサイトにログイン
- 「ahamoに変更する」を選択
- 本人確認と契約情報の確認
- 数分で手続き完了、即日切り替えも可能
注意点としては、キャリアメール（@docomo.ne.jp）が使えなくなること。必要な人はGmailなどの代替手段を確保しておきましょう。
ahamo申し込みの流れと必要なもの
ahamoの申し込みはオンライン完結型。わざわざ店舗に行く必要はありません。
必要なもの一覧
- スマホまたはPC
- 本人確認書類（運転免許証、マイナンバーカードなど）
- クレジットカードまたは口座情報
- 他社から乗り換える場合はMNP予約番号
- 対応端末（SIMフリーまたはahamo対応のドコモ端末）
手続き完了までの所要時間
- SIMカード配送：最短1～2日
- eSIMなら即日利用も可能
- 回線切替：数分～1時間で完了
書類や番号に不備があると審査に時間がかかる場合があるので、しっかり確認してから申し込みましょう。
ahamoアプリでできること
ahamoアプリは、契約者向けの管理ツールです。UIが直感的で使いやすく、以下のことが可能です。
- データ通信量の確認（リアルタイム）
- 料金明細のチェック
- 契約内容・オプションの変更
- チャットサポートの利用
- 各種手続き（SIM交換、紛失対応など）
外出先でもすぐに確認・操作できるので、マイページよりも手軽で便利です。
ahamoマイページで管理できること
ahamoのマイページは、Webブラウザからアクセスできる管理画面です。
主に以下の操作が可能です。
- 契約プランの確認・変更
- 利用料金の確認
- 通話履歴やデータ通信量の詳細確認
- オプションの追加・解除
- SIMの再発行手続き
- 解約手続き
アプリとマイページを使い分けることで、日常のスマホ管理が効率的になります。
